האם אוננות טובה לבריאות שלך? מדוע מומחים מאמינים שאתה צריך לעשות את זה באופן קבוע

מילים בכתבה:

475

מאמר בנושא: המלצות סקס

האם אוננות טובה לבריאות שלך? מדוע מומחים מאמינים שאתה צריך לעשות את זה באופן קבוע

המלצות סקס - האם אוננות טובה לבריאות שלך? מדוע מומחים מאמינים שאתה צריך לעשות את זה באופן קבוע

אוננות – זה נושא שהרבה אנשים לא מרגישים בנוח לדבר עליו, אבל כזה שאנחנו כבר לא יכולים להתעלם ממנו. תאמינו או לא, לאוננות יש היסטוריה ארוכה, ארוכה ומועילה באופן מפתיע. בשנים האחרונות, היתרונות שלה – הן פיזית והן נפשית – הפכו ברורים יותר ויותר. לאור זאת, מומחים מאמינים כעת כי כולם – ללא קשר למין, גיל או נטייה מינית – צריכים לעשות זאת באופן קבוע. מאמר זה יסביר מדוע.

אוננות הייתה חלק מהתרבות האנושית במשך אלפי שנים, ויש ראיות לכך שהנדן (סוג של כובע ששימש לכיסוי איבר המין של גברים החיים בחלקים מסוימים של העולם) של שבטים מסוימים באפריקה ובדרום אמריקה שימש לסיוע באוננות במשך מאות שנים. למרות זאת, הגישות המודרניות סביב מעשה האוננות עדיין עטופות במעטה של בושה וסודיות.

בעבר, אוננות נתפסה כמשהו "לא בריא", משהו להתבייש בו, ומשהו שיש להימנע ממנו בכל מחיר. כיום אנו יודעים כי רעיון זה מופרך לחלוטין – אוננות היא לא רק פעולה בריאה וטבעית, אלא היא יכולה גם לספק מספר יתרונות פיזיים ונפשיים.

אחד היתרונות הפיזיים של אוננות הוא שזה יכול לעזור להפחית את הסיכון לסרטן הערמונית. מחקרים מראים כי גברים שפולטים באופן קבוע יותר נוטים פחות לפתח מצב חמור זה. לא רק זה, אלא שאוננות יכולה להפחית מתח וחרדה – תהליך האורגזמה משחרר כימיקלים במוח שעוזרים להפחית מתח, ומאפשרים לנו להירגע וליהנות יותר מהחיים.

אוננות יכולה להועיל גם לנשים. חומרי הסיכה המשתחררים במהלך אוננות יכולים לעזור להפחית את החיכוך שיכול להוביל לכאב במהלך יחסי מין. בנוסף, אורגזמות יכולות לעזור להקל על כאבי מחזור וכאבי ראש אצל נשים. יתרה מכך, אוננות רגילה עלולה להוביל לעוררות מוגברת ולרגישות מוגברת בעת עיסוק בפעילות מינית.

אוננות יכולה להועיל גם לזוגות, לא רק בנפרד. אוננות יכולה לעזור להפחית את המתח המיני – כאשר מתעוררים, ההזדמנות לאונן יכולה להקל על מתח זה ולמנוע ממנו לגדול לתסכול. זה משחרר לחץ במערכת יחסים, מה שיכול להקל על דיבור על סקס וליהנות ממנו יחד. בנוסף, זה יכול לעזור לזוגות להבין את הגוף שלהם ואת תפקודי ההנאה שלהם טוב יותר מבלי להרגיש לחץ והוא יכול לעזור להם להעביר את הידע הזה לבן הזוג שלהם, מה שמוביל לחוויות מיניות מהנות ומספקות יותר.
אינדקס מומלץ- independentlatinaescorts.com

כעת אנו יכולים לראות כי אוננות היא לא רק מעשה טבעי עם מספר יתרונות בריאותיים, אבל זה יכול גם להיות מועיל עבור זוגות. למרות זאת, אנשים רבים – במיוחד גברים – עדיין מרגישים לא בנוח לדבר על הנושא, מה שמוביל אותם לא לעשות את זה כמו שהם צריכים. כדי להבטיח שאתה מפיק את היתרונות הבריאותיים המרביים הקשורים לאוננות, אנו ממליצים לך לעסוק בזה באופן קבוע – זה לא חייב להיות משהו הארדקור במיוחד – רק כמה דקות מזמנך בכל יום יכול ללכת דרך ארוכה. אם אתם מרגישים לא בנוח לדבר על הנושא הזה עם בן או בת הזוג שלכם, אל תחששו לשאול את הרופא שלכם – הוא יוכל לספק הדרכה וייעוץ אישי המותאם לצרכים שלכם.

אז בפעם הבאה שאתם מרגישים לחוצים ומוצפים, קחו קצת זמן לעצמכם – יש סיכוי טוב שזה יעשה לכם טוב!

בלוג סקס פורנו בייבס - עוד כתבות

המלצות סקס

עצות מיניות: שיפור האינטימיות וההנאה המלצות סקס - עצות מיניות: שיפור האינטימיות וההנאה

xl-girls.com עצות מיניות: שיפור האינטימיות וההנאה במערכות היחסים שלכם סקס הוא היבט חשוב בכל מערכת יחסים רומנטית. באמצעות אינטימיות פיזית אנו מבטאים את אהבתנו ורצוננו לבן זוגנו, והיא ממלאת תפקיד משמעותי בסיפוק הכללי ובאושר שלנו במערכת יחסים. עם זאת, כשמדובר במין, אנשים רבים נאבקים בנושאים…

המלצות סקס

העולם המרתק של נערות ליווי: מבט מעמיק על חייהן של נערות ליווי יוקרתיות המלצות סקס - העולם המרתק של נערות ליווי: מבט מעמיק על חייהן של נערות ליווי יוקרתיות

נערות ליווי, מונח המעורר תחושה של מסתורין ופיתוי, היה נושא מרתק במשך מאות שנים. מספרות ועד סרטים, התיאור של נערות ליווי תמיד עורר את העניין של הציבור. הרעיון של ליווי ברמה גבוהה, המספק את גחמותיהם של העשירים, הפך למושג כמעט מיתולוגי. אבל מה המציאות מאחורי…

המלצות סקס

העיר חולון: מוקד תרבות תוסס בלב ישראל המלצות סקס - העיר חולון: מוקד תרבות תוסס בלב ישראל

ממוקם ממש דרומית לתל אביב, תוכלו למצוא את העיר התוססת והדינמית חולון, ישראל. למרות גודלה הקטן, פנינה אורבנית זו בעלת היסטוריה עשירה ומרתקת, כמו גם הווה משגשג ועתיד מבטיח. חולון, המכונה לעתים קרובות "עיר הילדים והתרבות", מציעה לתושביה ולמבקריה חוויה ייחודית ומגוונת שאין כמותה. ההיסטוריה…